להשתמש בטיפשות כדי להחלים

החיזוק השבועי בקבוצת המחלימים שלנו לשבוע זה הוא :

המעי שלי נרפא במהירות

ויצא לי לאחרונה לדבר בכמה הזדמנויות על איך אנחנו יכולים לנצל

את אחת מהחולשות של המוח שלנו

כדי להשיג ריפוי. אתם בטח מכירים את המצבים הבאים:

אתם נזכרים במשהו קורע מצחוק שקרה לכם

לפני כמה ימים או שנים. נזכרים ומתחילים לצחוק.

או
אתם צופים בסרט אימה או מתח, ולמרות שאתם יודעים שזה רק סרט,

זה לא באמת אתם עדיין קופצים מבהלה או נכנסים למתח.

למה זה ככה?

זה ככה כי המוח שלנו לא מבדיל בין מציאות לדמיון.

הוא גם לא אמור כי המוח אמור להיות יעיל והישרדותי.

כשהמוח שלנו מזהה רוצח עם סכין, הוא לא מבזבז זמן ואנרגיה בשאלה האם זה מציאות או סרט

הוא מגיב אוטומטית. וזה נכון גם לגבי אירועים חיוביים-

כדי לשרוד המוח חייב לדעת לזהות גם משהו טוב כשהוא קורה ולהגיב מייד.