ריפוי מערכות היחסים בחייך

"הוא עשה אותי חולה ככה"

"לא פשוט היה לחיות איתה, לא סתם נהייתי חולה ככה"

"כל עוד אני חולה לעולם לא אסלח לו "

"המשפחה שלי מתנהגים אלי כאל זר. מתעלמים ממני ומהקושי שלי"

"אף אחד לא מבין אותי. כולם אטומים"

"תמיד מחפשים אותי

"תמיד פוגעים בי"

"אף פעם לא יבואו לעזור לי"

"אני לא סובלת את עצמי"

"שונאת את הגוף הזה"

"שיכאב לי. מגיע לי"

********************

משפטים קשים. אני יודעת.. ואת כולם שמעתי (את חלקם גם השמעתי..) וכולם משקפים מערכות יחסים חולות.

מערכת היחסים שיש לך עם הסביבה (משפחה וחברים)

מערכת היחסים שיש לך עם עצמך

ריפוי מערכות היחסים בחייך הוא בסיס לתהליך ההחלמה

אם מערכת היחסים שלי עם עצמי נגועה בשנאה עצמית/ הרס עצמי/מחיקת עצמי לטובת.. אין סיכוי שאני אצליח לנהל את המחלה ובטח שלא את הבריאות שלי בצורה טובה ומקדמת. רוב הסיכויים שאף תרופה/דיאטה לא תעזור לי. רוב הסיכויים גם שההתמודדות שלי באופן כללי עם החיים והמחלה יהיו מלאים בסבל של מאבקים ,כעסים והרבה ייאוש.

עד כדי כך??

כן, עד כדי כך. כי מערכות יחסים חולות, הן מערכות יחסים ששותות לנו את האנרגיות. גם אם זה בשקט. מתחת לפני הקרקע. זה כמו נזילה שאולי לא רואים מבחוץ, אבל מתחת האנרגיה מטפטפת החוצה ומשאירה אותך מרוקנת, כואבת ומותשת.

אם את רוצה לקחת את הבריאות שלך בידיים ולהתחיל תהליך של דיוק ההחלמה את חייבת את 100% האנרגיות שלך ואת 100% הפוקוס שלך בתהליך הזה. מערכות יחסים חולות לוקחות לך את האנרגיות ואת הפוקוס הזה.

מעבר לזה,

מערכות יחסים חולות מושכות אותך שוב ושוב לדפוסי התנהגות שלא מקדמות לא את ההתמודדות שלך ובטח שלא את תהליך ההחלמה שרק מחכה לך. דפוסי התנהגות כאלה הם: קורבנות, אשמה, אכילה מזיקה, למצוא את עצמך איכשהו "נופלת" תמיד על אנשי מקצוע/בוסים/בני זוג שנוהגים בך בחוסר כבוד וזלזול, להסכים לכל טיפול שהוא אפילו שהגוף זועק "לא" והלב מבקש רגע לבדוק ולשקול.

מטופל שלי החזיק במערכת יחסים חולה עם אביו. הוא ראה בו אחראי למצב הבריאותי שלו. לא היה מוכן לסלוח לו. בפגישות הראשונות הוא ממש התנגד לשחרר את האחריות שהוא הטיל על האבא למצב הבריאותי שלו.

אחת מהנחות הבסיס ב NLP אומרת ש "האלמנט הגמיש ביותר במערכת הוא הזרז שלה לשינוי"

ולכן מאחר ומערכת היחסים עם אביו השפיעה (בצורה לא מודעת) גם על ההתפתחות המקצועית שלו, גם על ההתפתחות הרוחנית וגם על החיים החברתיים שלו. התחלנו משם.

והיום, כשהוא מתנהל בעסקים יותר בקלות, העבודה הרוחנית התחזקה ומדוייקת לו יותר והוא מסוגל להסתכל על החברה בפחות כעס אני בטוחה שלתחנה הבאה בטיפול שלנו בתחום הבריאותי הוא מגיע הפעם מחוזק יותר, מתוגמל יותר ופתוח להרויח עוד מתחושת החופש, הביטחון והוקרת התודה שכבר הרויח מעבודה על מערכת היחסים הזו.

ואם גם הפעם תהיה התנגדות..?🤔

זה בסדר גמור! 🤗

יש לי סבלנות… 😇

טלי ברדוגו, Trainer NLP
טיפול ריגשי עבור מתמודדי IBD/IBS
050-202-3818