כמה מילים לכם המשפחה והחברים

A family of swans

קודם כל חיבוק . ענק. הכאב והסבל שאתם נושאים לצד התמיכה במי שמתמודד עם הקרוהן או הקוליטיס, מעורר הערצה. אני רואה את הרצון ומשאלת הלב שלכם שהמתמודד שלכם ירגיש טוב, שיתפקד ושפשוט..יחיה! כדי שתוכלו להנות אחד מהשני עוד הרבה שנים בכיף גדול. אני רואה איך הרצון הזה מתדלק את המוטיבציה שלכם לעזור, מביא אתכם להצטרף לקבוצה בשביל […]

קרוהן קוליטיס מעי רגיז והגדרה עצמית

Team meeting, a group sitting down around a table. One person in the foreground.

במפגשים של הקבוצה שקיימתי במסגרת 'מועדון ההחלמה' היה תרגיל היכרות ממזרי כזה שאהבתי להתחיל איתו את המפגשים.😏הרי החברים שהיו מגיעים בכל פעם, למרות שהיו זרים אחד לשני, היה להם הרבה מאוד במשותף: כולם התמודדו עם קרוהן או קוליטיס, כולם התמודדו פחות או יותר עם אותם סמפטומים, כמעט אותן תרופות, אותם רופאים ולרוב גם אותם קשיים […]

חמלה עצמית והזנה עצמית

Woman looking at herself in the bathroom mirror

ישנה שאלה, שכשנשאלתי אותה.. זה גרם לי לעצור רגע ולשים לב. שמתי לב למשהו שאני עושה אותו. כמעט על אוטומאט. יש משהו בזה כשמישהו משקף לך את מה שאתה עושה, ומוסיף בסוף סימן שאלה.. לי זה גרם לשים לב. "טלי, מה את צריכה לשמוע מהסביבה? " וואוו. איזו שאלה. דבר ראשון ששמתי לב אליו כשנשאלתי […]

ריפוי מערכות היחסים בחייך

Partnership relationship people shaking hands

"הוא עשה אותי חולה ככה" "לא פשוט היה לחיות איתה, לא סתם נהייתי חולה ככה" "כל עוד אני חולה לעולם לא אסלח לו " "המשפחה שלי מתנהגים אלי כאל זר. מתעלמים ממני ומהקושי שלי" "אף אחד לא מבין אותי. כולם אטומים" "תמיד מחפשים אותי "תמיד פוגעים בי" "אף פעם לא יבואו לעזור לי" "אני לא […]

גמישות היאחזות וריפוי

Flying butterfly Plain tiger

הגיגים על חמלה עצמית… "שאיפת חיי" בהתמודדות שלי עם מחלה מתמשכת ולא צפויה כמו הקוליטיס, היתה למצוא את ה"דבר" שיעזור לי ויקל עלי. ואז לדבוק בו חזק חזק. אם זה תוספי תזונה ספציפים שמאוד עזרו או תזונה מסויימת או תרופה מסויימת. ברגע שהדבר הזה הצליח להקל או להעלים את הסמפטומים. זהו זה. זה אני והדבר […]

אני יכולה לעשות רק מה שאני יכולה לעשות

Medicine

לא מזמן צפיתי בסקרנות בהרצאה של מישהי שהצליחה לרפא את עצמה מסרטן ללא תרופות. בעקבות הנסיון שצברה והידע הרחב שנחשפה אליו היא בנתה רשימה של כמה דברים שלטענתה, אם נקפיד עליהם, סרטן לא יתפתח בגוף. מסקרן, נכון? בכלל סיפורי החלמה שכאלה מאוד מסקרנים ומעניינים. לראות ולשמוע אנשים שהצליחו לרפא את עצמם ממחלות קשות ו/או כרוניות […]

חמלה עצמית מרפאת

לפני שנה וחודשיים חוויתי התקף קוליטיס. הרגע הזה… שאת מבינה שזהו. זה קורה. זה התקף. הרגע הזה… שהמוח מספר לך מה מצפה לך. מזכיר לך את מה שהיה פעם. והיה קשה פעם… הרגע הזה…של פחד. הרבה פחד. אימה. חוסר אונים. תחושה של איבוד שליטה. תקווה שמתערפלת ומשחירה. כעס. דיכאון. רחמים עצמיים. לחץ. ושוב פחד. הרבה […]

כשהרופא אומר לך "אי אפשר לרפא קרוהן/ קוליטיס/ מעי רגיז"

Girl in her home wears gloves and show as an antiseptic spray

כשהרופא אומר לך" אי אפשר לרפא קרוהן/קוליטיס/מעי רגיז" , מה שהוא בעצם אומר זה שלרפואה אין את הכילים ולא את היכולת לרפא קרוהן/קוליטיס/מעי רגיז. כל הניתוחים והתרופות זה לא בשביל לרפא. זה בשביל להפוך את הסבל ליותר נסבל. אולי. וזה שלרפואה אין את הידע ולא את הכילים לרפא אותי, האם זה בהכרח אומר שאי אפשר […]

להסכים למחלה?! אין סיכוי.

      הסכמה.אתמול צפיתי בסרטון של אור סביריד, חברה מהפייס, בת אור, והיא הציעה לומר לעצמנו משפט/הצהרה מסויימת והדבר הראשון שעלה לי בראש זו המחשבה שזה משפט קצת מיותר לומר אותו…לא הבנתי מה הקטע… אבל אז סגרתי את הסרטון, עצמתי עיניים ובמלוא הכוונה אמרתי אותו: "אני מסכימה להיות בגוף הזה. אני מסכימה להיות בכל […]